Por lo general, un bebé comienza a tratar de sentarse alrededor de los 4 meses, pero no puede sentarse sin apoyo, quieto y solo hasta los 6 meses.
Sin embargo, a través de ejercicios y estrategias que los padres pueden hacer con su bebé para fortalecer los músculos de la espalda y el vientre, los padres pueden ayudar a que su bebé se siente más rápido.
Juguetes para ayudar al bebé a sentarse solo
Algunos juegos que pueden ayudar al bebé a sentarse solo son:
1. Mecer al bebé
Con el bebé sentado en su regazo, mirando hacia adelante, mézalo hacia adelante y hacia atrás, sosteniéndolo bien. Esto le permite al bebé ejercitar y fortalecer los músculos de la espalda que son esenciales para mantener al bebé sentado sin apoyo.
2. Siente al bebé con varias almohadas
Poner al bebé en una posición sentada con varias almohadas a su alrededor, hace que el bebé aprenda a permanecer sentado.
3. Coloca un juguete en el fondo de la cuna
Cuando el bebé está de pie en la cuna, puedes colocar un juguete, preferiblemente uno que le guste mucho, en el fondo de la cuna para que tenga que sentarse para poder recogerlo.
4. Tire del bebé para que se siente
Con el bebé acostado boca arriba, agárralo de las manos y tira de él hasta que esté sentado. Después de sentarse durante unos 10 segundos, acuéstese de nuevo y repita. Este ejercicio ayuda a fortalecer los músculos de la barriga y la espalda de su bebé.
Una vez que el bebé es capaz de sentarse sin apoyo, es importante dejarlo sentarse en el suelo, sobre una alfombra o almohada, y retirar cualquier objeto con el que pueda lastimarse o tragarse.
Mira el siguiente video para ver cómo se desarrolla tu bebé en cada etapa y cómo ayudarlo a sentarse solo:
Cómo evitar accidentes mientras aún no está sentado
En esta etapa, el bebé aún no tiene mucha fuerza en el torso y por lo tanto puede caer hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados, golpeándose la cabeza o lastimándose, por lo que no se le debe dejar solo.
Una buena estrategia es comprar un flotador de piscina que se ajuste al tamaño de tu bebé para ponerlo alrededor de tu cintura. Entonces, si pierde el equilibrio, la boya amortiguará la caída. Sin embargo, no puede reemplazar la presencia de los padres porque no protege la cabeza del niño.
Debe tener cuidado con las esquinas de los muebles, ya que pueden causar cortes. Hay algunos insertos que se pueden comprar en las tiendas de niños, pero las almohadas también pueden ser útiles.
Vea también cómo enseñarle a su bebé a gatear más rápido.
